Kat laten afvallen
De aanpak van overgewicht is niet veel anders dan bij mensen. In dit artikel ontdek je wat je kan doen wanneer je kat te veel weegt. Zo help je jouw kat snel weer aan een gezond gewicht.
Bekijk: Dieetvoer | Voerpuzzels
Heeft je kat wel overgewicht?
Een gezond gewicht is voor iedere kat anders. Een gemiddelde volwassen kat weegt tussen de 3,6 en 4,5 kilo. Maar dit hoeft niet het ideale gewicht voor jouw kat te zijn. Wat een gezond gewicht is voor jouw kat hangt namelijk af van verschillende factoren. Denk aan leeftijd, geslacht, ras en activiteitsniveau. Je kan je voorstellen dat een groot ras zoals de Maine Coon een ander streefgewicht heeft dan een klein ras zoals de Siamees.
Soms is het lastig te om te zien of je kat op gewicht is. Zeker als je maatje een dikke of lange vacht heeft. Een goede manier om erachter te komen is door goed te kijken en te voelen. Zo bepaal je objectief of je kat een gezond gewicht heeft.
Dit noem je ook wel de Body Condition Score:
- Plaats je handen langs de borstkas en kijk of je zijn ribben kan voelen. Voel je ze niet of nauwelijks? Dan is de kans groot dat je kat overgewicht heeft.
- Bekijk je kat van bovenaf. Is het moeilijk om de taille te zien? Dit is ook een signaal voor overgewicht.
- Bekijk de buik. Een zichtbare hangbuik wijst op een te dikke kat. Een gezonde buik is licht opgetrokken.
Laat je kat gratis wegen bij Welkoop
Vind je dit zelf lastig te bepalen, laat je kat dan gratis wegen bij Welkoop. Jouw dierspecialist staat voor je klaar om je kat te wegen en lichamelijk te onderzoeken. Je krijgt direct persoonlijk advies. We helpen jou om je kat op gezond gewicht te krijgen én te houden.
Voor het wegen van jouw kat is geen afspraak nodig. Loop gerust binnen met je kat!
Afvallen met voeding
Voeding speelt een cruciale rol bij het helpen van je kat om gewicht te verliezen. Kijk goed hoeveel voer je kat nodig heeft en pas de voeding aan op zijn levensfase. Misschien geef je al een tijdje te veel voeding. In dat geval moet je hem de juiste hoeveelheid geven. Te weinig voer geven is ook niet goed, dan komt je kat juist voeding te kort. Het is niet de bedoeling om je kat een crashdieet te geven. Geef daarom ook zeker niet minder dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
Hier zijn enkele handige tips om je kat te helpen afvallen:
Beperk het aantal snacks
Geef je kat de aanbevolen hoeveelheid voeding en vermijd het geven van extra snacks of tussendoortjes. Wil je toch iets geven? Geef dan snacks die gezond zijn voor je kat en geef niet te veel. Een goede vuistregel is dat maximaal 10% van de dagelijkse voeding uit snacks mag bestaan.
Kies voor gezonde voeding
Ga voor voeding met een hoog eiwitgehalte en weinig vet. Dit helpt om spiermassa te behouden terwijl je kat gewicht verliest. Hoe weet je wat gezonde voeding voor je kat is?
Verander het dieet stapsgewijs
Ga je over op andere voeding? Verander het dieet van je kat geleidelijk om maagproblemen te voorkomen. Meng wat nieuwe voeding met de huidige voeding en verhoog stapsgewijs het aandeel van de nieuwe voeding.
Geleidelijk afvallen
Laat je kat niet te snel afvallen. Zo voorkom je gezondheidsproblemen zoals leververvetting. Een gezond tempo is ongeveer 2% van het lichaamsgewicht per week. Net zoals bij mensen is geduld het toverwoord: het kan weken tot maanden duren voordat je kat zijn gewenste gewicht heeft bereikt.
Afvallen met dieetvoer
Dieetvoer is kattenvoer ontworpen om te helpen bij het afvallen. Het heeft minder calorieën en vet, maar alle nodige voedingsstoffen. Vaak bevat het meer vezels. Dit helpt om je kat een verzadigd gevoel te geven zodat ze minder eten. Dieetvoeding mag je alleen geven in overleg met je dierenarts.
Een greep uit het aanbod:
Afvallen met light voeding
Met lightvoeding zorg je ervoor dat je kat kan afvallen zonder in te leveren op de belangrijkste voedingsstoffen. Bij Welkoop vind je een ruim aanbod aan lightvoeding. Je hebt hiervoor geen verwijzing van de dierenarts nodig.
Een greep uit het aanbod:
Afvallen met bewegen
Net zoals bij mensen kun je jouw kat ook laten meer laten bewegen.
Speel dagelijks met je kat
Heb je een binnenkat? Dan kan jouw maatje wel wat hulp gebruiken. Haal de hengel maar tevoorschijn! Probeer dagelijks in ieder geval twee momenten te vinden om met je kat te spelen. Twee keer vijf minuutjes spelen kan al een groot verschil opleveren.
Brokjes verstoppen
Katten zijn echte jagers. Voer hun jachtinstinct door brokjes te verstoppen in huis. Je kleine speurneus moet dan harder werken om zijn brokjes te kunnen vinden. Een leuke manier om dit te doen is door middel van een voerpuzzel. Bij Welkoop vind je verschillende voerpuzzels van Nina Ottosson. Plezier gegarandeerd!
Kom langs voor advies op maat
Heb je tips nodig om je kat op gewicht te krijgen? Kom dan eens langs bij een Welkoop bij jou in de buurt. Jouw dierspecialist staat altijd voor je klaar en helpt je graag met advies op maat. Loop gerust eens binnen.
Zien we jou binnenkort?
